Quoi ?
Un moment rien que pour les mamans : inspirant, utile et gourmand.
Offrez-vous une pause pour souffler, échanger et repartir avec des conseils concrets pour mieux vivre votre quotidien.
Une conférence animée par une naturopathe qui donnera trois clés de nutrition essentielles pour accompagner les mamans au quotidien :
• 🥖 Les bons glucides pour l’énergie
• 🥑 Les bons gras pour l’équilibre et la vitalité
• 🥚 Les protéines pour la force et la régénération
Le tout suivi d’un temps d’échange chaleureux… et d’un bon dîner partagé.
👨👩👧👦 Pour qui ?
Pour toutes les mamans (ou futures mamans)
🕙 Programme de la soirée :
20h : arrivée et apéro
20h30–21h30 : conférence suivie d’un temps de questions réponses
21h30 : Temps d’échange convivial et dîner.
💳10€ par personne – inscription obligatoire.
📌 Infos pratiques :
🍽️ Venir avec un plat !