Quoi ?

MERCI DE VOUS INSCRIRE AU PLUS TARD 3H AVANT LE DEBUT DU COURS

Six mois environ après la venue de bébé (demander conseil à votre médecin), reprenez en douceur une activité physique adaptée. Le Pilates, système d’activité physique développée au début du 20ème s. par Joseph Pilates, permet le travail des muscles profond et l’amélioration de la posture. Il est ici adapté aux femmes après une grossesse. Vous pouvez venir avec votre bébé. Merci de venir en tenue avec votre tapis de sol.

Avant ou après le cours vous pouvez déjeuner sur place (apporter votre sandwich ou autre). Café et thé vous sont proposés.

Vous trouverez ci-dessous les prochaines dates de l’atelier. L’inscription est recommandée.
Pour vous inscrire, il suffit de cliquer sur la date de votre choix. Vous serez renvoyé sur l’encart où apparait la date choisie. Cliquer sur « S’inscrire à cette date ». Vous pourrez alors soit cliquer sur « Voir mon panier » pour valider cette inscription soit effectuer d’autres réservations (autres dates ou ateliers).